Qualité de vie au travail

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Être acteur de sa qualité de vie au travail

Durée :  1 journée    

Public :  12 à 24 participant·e·s

Gérer son stress, son temps et ses priorités, améliorer le travailler ensemble, développer une communication efficace… autant d’axes de travail proposés dans cette formation. Que ce soit pour améliorer votre qualité de vie au travail ou celle de vos équipes, notre formation vous donne les clés pour devenir les acteurs de votre bien-être professionnel.

 

Objectifs

  • Définir les risques psychosociaux et en comprendre les causes
  • Prendre du recul sur les situations qui impactent la qualité de vie au travail
  • Comprendre les mécanismes du stress et les éléments qui le génèrent

Toutes nos formations sont développées sur-mesure avec vous et adaptées en présentiel ou distanciel selon vos besoins.

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Théâtre d’investigation : devenez acteur de votre QVT

 

horloge Durée :  3H   

public Public :  De 20 à 40 participants

 

À l’image d’un Escape Game, vous êtes plongé.e.s au cœur d’une enquête ! Fouillez, observez, interrogez… et découvrez ensemble les indices au travers des enjeux de la Qualité de Vie au Travail.
À vous de jouer !

 

Booster la QVT de vos équipes en vous amusant

  • Menez l’enquête avec votre équipe et les comédien.ne.s de Co.théâtre
  • Découvrez les leviers de la QVT, dans une situation réelle et ludique
  • Être acteur de la prévention pour soi et les autres

 

Au programme

Introduction : Réflexion collective sur la définition de la QVT avec un des comédiens.

La surprise : Le deuxième comédien arrive (il interprète un chef d’entreprise) et sollicite le groupe pour résoudre un problème dans son entreprise.

L’enquête commence : Saynète théâtrale et mise en place du scénario de l’enquête selon la problématique de l’entreprise.

Au cœur de l’action : Répartis en équipes, découvrez les indices, déjouez les pièges et identifiez les preuves !

Les équipes délibèrent : Mise en commun des solutions et question bonus à un des personnages.

Restitution : En grand groupe, proposition de solutions de chaque équipe.

Production d’un livrable : Atelier de co-construction sur la QVT.

 

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Les aidants : J’aide un peu, beaucoup, à la folie…

 

Durée :  1 heure    

Public :  10 à 300 participant·e·s

Les aidants sont les personnes, si nombreuses autour de nous, qui prennent soin d’un proche malade ou handicapé. La situation d’aidant est encore très mal connue et peu reconnue. Le spectacle permet d’ouvrir le dialogue et de prendre conscience des contraintes spécifiques et de découvrir les outils qui sont à leur disposition pour soutenir les aidants.

 

Au programme

Spectacle suivi d’échanges avec le public.

Claire montre des signes de désengagement dans son travail (retards, oublis de préparation de réunions). Son manageur s’impatiente et lui demande de se reprendre. Claire semble de plus en plus mal. Le collègue de Claire, Sofiane, comprend que quelque chose ne va pas et parvient à amener Claire à se confier. Et s’il existait des solutions pour aider ceux qui aident leurs proches ? 

 

Objectifs

  • Sensibiliser aux contraintes qui pèsent sur les aidants
  • Montrer comment il est possible de soutenir les aidants
  • Donner les clés pour concilier vie professionnelle et vie d’aidant

 

Toutes nos formations sont développées sur-mesure avec vous et adaptées en présentiel ou distanciel selon vos besoins.

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Mieux travailler ensemble

Extrait | Qualité de vie au travail

 

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