Qualité de vie au travail

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Être acteur de sa qualité de vie au travail

 

Durée :  1 journée    

Public :  12 à 24 participant·e·s

 

Gérer son stress, son temps, ses priorités, améliorer le travailler ensemble, développer une communication efficace…
Que ce soit pour améliorer votre bien-être professionnel, ou celui de vos équipes, l’objectif de notre formation est de vous donner les outils clés pour devenir les acteurs de votre qualité de vie au travail.

 

Objectifs de la formation

  • Définir les risques psychosociaux et en comprendre les causes
  • Prendre du recul sur les situations qui impactent la qualité de vie au travail
  • Comprendre les mécanismes du stress et les éléments qui le génèrent

 

Toutes nos formations sont développées sur-mesure avec vous et adaptées en présentiel ou distanciel selon vos besoins.

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Bien travailler ensemble

Par le Modèle MBTI

 

Durée :  1 journée    

Public :  jusqu’à 20 participant·e·s

 

Cette formation s’appuie sur le modèle MBTI, un des outils d’évaluation psychologique les plus utilisés afin de mieux comprendre comment fonctionne l’autre et, ainsi, améliorer sa communication. Par le théâtre, venez pratiquer et vous entraîner à adapter vos comportements aux différentes personnalités, dans l’objectif d’un fonctionnement plus efficace et harmonieux d’une équipe.

 

Objectifs de l’atelier

  • Découvrir le modèle MBTI et identifier les styles de personnalités selon le modèle
  • Mieux comprendre et pouvoir adapter sa communication à l’autre
  • Comprendre ce qu’est un stéréotype, et comment il peut conduire à des préjugés
  • Créer du lien et souder une équipe

 

Toutes nos formations sont développées sur-mesure avec vous et adaptées en présentiel ou distanciel selon vos besoins.

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En partenariat avec :

Cadiope, et sa fondatrice, Lalia Chari : experte de la personnalité, formatrice aguerrie, coach certifiée mais également comédienne. En savoir plus…

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Théâtre d’investigation : devenez acteur de votre QVT

 

horloge Durée :  3H   

public Public :  20 à 40 participant·e·s

 

À l’image d’un Escape Game, vous êtes plongé.e.s au cœur d’une enquête ! Fouillez, observez, interrogez… et découvrez ensemble les indices au travers des enjeux de la Qualité de Vie au Travail.
À vous de jouer !

 

Boostez la Qualité de Vie au Travail de vos équipes

  • Menez l’enquête avec votre équipe et les comédien.ne.s de Co.théâtre
  • Découvrez les leviers de la QVT, dans une situation réelle et ludique
  • Être acteur de la prévention pour soi et les autres

 

Au programme de l’enquête QVT

Introduction : Réflexion collective sur la définition de la QVT avec un des comédiens.

La surprise : Le deuxième comédien arrive (il interprète un chef d’entreprise) et sollicite le groupe pour résoudre un problème dans son entreprise.

L’enquête commence : Saynète théâtrale et mise en place du scénario de l’enquête selon la problématique de l’entreprise.

Au cœur de l’action : Répartis en équipes, découvrez les indices, déjouez les pièges et identifiez les preuves !

Les équipes délibèrent : Mise en commun des solutions et question bonus à un des personnages.

Restitution : En grand groupe, proposition de solutions de chaque équipe.

Production d’un livrable : Atelier de co-construction sur la QVT.

 

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Les salariés aidants

 

Durée :  1H

Public :  10 à 300 participant·e·s

 

Les salariés aidants, ou proches aidants, sont les personnes, si nombreuses autour de nous, qui prennent soin d’un proche malade ou handicapé. La situation d’aidant est encore très mal connue et peu reconnue. Le spectacle permet d’ouvrir le dialogue et de prendre conscience des contraintes spécifiques et de découvrir les outils qui sont à leur disposition pour soutenir les aidants.

 

Au programme

Spectacle suivi d’échanges avec le public.

Claire montre des signes de désengagement dans son travail (retards, oublis de préparation de réunions). Son manageur s’impatiente et lui demande de se reprendre. Claire semble de plus en plus mal. Le collègue de Claire, Sofiane, comprend que quelque chose ne va pas et parvient à amener Claire à se confier. Et s’il existait des solutions pour aider ceux qui aident leurs proches ? 

 

Objectifs de la sensibilisation

  • Sensibiliser aux contraintes qui pèsent sur les salariés aidants
  • Montrer comment il est possible de soutenir les salariés aidants
  • Donner les clés pour concilier vie professionnelle et vie d’aidant

 

UCPA

Formation sur le travailler ensemble

UCPA

 

Le challenge : Développer un mode de fonctionnement plus collaboratif

La solution : Co.théâtre a développé un déroulé de 6 demi-journées pour une soixantaine de participants des équipes RH et marketing. Grâce à des jeux, des saynètes suivies de discussions et des reprises en impro, les participants ont pu faire évoluer leur manières de communiquer entre eux de façon efficiente.

“ Nous avons beaucoup évolué dans notre façon de concevoir la communication entre le début et la fin de la formation. Les mises en situations ont été un vrai plus pour nous, afin de pouvoir mettre en pratique les outils, comme l’écoute active par exemple. Toujours très pertinent tout en restant ludique. Bravo !

 

Mieux travailler ensemble – “J’ai envoyé un mail”

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Articles

 

 

 

MBTI : mieux se (re)connaître pour mieux travailler ensemble

 

Lalia Chari, coach professionnelle certifiée et comédienne, met en scène les différentes personnalités de la méthode MBTI.

 

Lire l’article !

Interview | Théâtre d’investigation : devenez acteur de votre QVT !

 

Eric Boucher, comédien-formateur chez Co-théâtre, nous guide vers une expérience inédite et ludique.

 

Lire l’article !

 

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