Stress et gestion des priorités

Qualité de vie au travail
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Sensibilisation
Spectacle

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Gestion du stress et des priorités au travail

 

Durée : 1h

Public : De 10 à 300 participant·e·s

 

Qu’est-ce qui est urgent, qu’est-ce qui est important ? Comment déléguer ou demander de l’aide ?
Ce spectacle aborde les techniques de la gestion du stress et des priorités. Suivi d’un échange, les participants réfléchiront également à l’organisation du travail, et à l’équilibre vie personnelle et vie professionnelle.

 

Au programme

Spectacle suivi d’échanges avec le public – En présentiel, ou en distanciel live depuis notre studio.

« La journée vient de commencer et Claire est déjà submergée de travail. Un projet qui devient la nouvelle priorité, les dossiers de fond à faire avancer, une collègue qui vient demander un coup de main, l’argent pour le cadeau de départ de Bianca à déposer dans la cagnotte, l’appel de sa fille… La machine infernale est lancée et Claire ne sait plus où donner de la tête… Arrivera-t-elle à dire non, à demander de l’aide, à prioriser, à déléguer… ? »

 

Objectifs

  • Sensibiliser aux problématiques de gestion du temps et des priorités
  • Identifier les conséquences sur l’individu, son travail et ses comportements
  • Prendre du recul sur les causes d’une gestion du temps complexe

 

Toutes nos formations sont développées sur-mesure avec vous et adaptées en présentiel ou distanciel selon vos besoins.

“Je stresse, tu stresses, destressons”

Les mécanismes du stress

 

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